Specials & Events
moving retreats
Zeit für Körper, Klarheit & Neubeginn
Wenn dein Kopf rennt, aber dein Körper hinterherhinkt – und du dir wünschst, endlich wieder Ruhe, Energie und Richtung zu finden.
Im Retreat bekommst du den Raum, den dein Alltag dir nicht lässt: Zeit zum Runterkommen, Sortieren, Spüren und Neuordnen. Mit Körperarbeit, Bewegungs-Sessions, Einzel- und Gruppencoachings tauchst du tief ein in das, was sich verändern darf – ohne Druck, ohne Funktionieren.
Termine für die nächsten Retreats stehen noch nicht fest - wenn du als erstes über neue Termine informiert werden möchtest, melde dich einfach für die Vormerkliste an.
moving together
Gruppencoaching
Für alle, die sich ehrlichen Austausch wünschen und lernen wollen, wie Resilienz wirklich funktioniert: nicht mental, sondern mit dem Körper.
Hier arbeitest du gemeinsam mit einer kleinen Gruppe an den Themen, die dich im (Berufs-) Alltag beschäftigen: Stress & Erholung, Klarheit, Grenzen, Präsenz.
Wir kombinieren Körperübungen, Coaching-Impulse und den Austausch miteinander, damit du deine persönliche Höchstleistung findest, die nachhaltig gesund ist.
Format: 3 Monate | 5 Sessions à 1,5 Stunden
Start Frühjahr 2026 | Vormerkliste geöffnet
Interesse an einer Zusammenarbeit?
Kontaktiere mich einfach per Mail (anja@themovingmindset.de) oder buche dir ein kostenloses Infogespräch. Gemeinsam finden wir heraus, wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann.